相信许多人多多少少都对脱发有一定的了解，现在我们身边脱发的人群越来越多了，尤其是女性朋友平时在梳头的时候掉头发居多，扎辫子过紧导致暂时性脱发。男性就不一样了，不常梳头，也不常扎小辫，不过男性脱发还是占大多数的，关键还是在于不好的生活习惯引起的脱发，那么针对男性几种常见脱发症状该怎么治疗呢？我们一起来看看。

体质湿热导致的脱发应对。据统计数据显示，男性脱发多，占了整个脱发人群的70%，青壮年居多，而且出现的症状也比较类似。就拿体质湿热来说吧，大部分脱发的人表皮症状湿热的比较多，这种情况占了绝大多数。生活中的主要症状就是头油多，汗腺肥大，湿热瘙痒，头顶部脱发比较严重，和天气也有一定的关系，一般夏季会明显严重，而在秋冬时节尚可维持。这类型脱发主要就是去湿热，祛风，泻火为主。内服、外用清热解毒的中药配合食补，注意饮食，少吃辛辣油腻食物，多吃菜，大多数野菜都有清热祛湿解毒的效果哦。

肾虚脱发。这类脱发在男性脱发中也比较常见，主要还是生活不规律，不良嗜好和习惯长时间而导致的脱发。常伴有腰膝酸软、失眠多梦、盗汗等症状。和体内，身体健康有一定的关系，肾虚脱发，脱发只是表面的一个现象，告诉人们的一个信号，肾虚才是关键。想要治好脱发得从补肾开始，所以要长时间调养，补肾。肾虚脱发推荐食药双补，特别是食疗，一定要重视起来，食物中黑豆、黑芝麻、山药、枸杞、大枣等等都有补肾效果，补肾要分散饮食，适当喝水避免上火。

病症脱发。这种类型的脱发很少见，但也是有的，这种病症型的脱发治疗起来不太容易，得先治疗好病脱发才会好转，是病就要对应病症，切忌随意调理治疗使用偏方等，有好的一方面就是大多数病症恢复，头发也会恢复生长的。所以我们常说脱发不是主要问题，主要是把身体病治好。依托身体大环境，身体健康头发才能长得好。头发长的好不好与多种因素有关，而身体生长首要就是营养，所以一般脱发严重、脱发突发，可以在头皮喷涂毛基质营养液缓解脱发症状。改善头皮表层营养状况，促进头发生长。

精神压力脱发。这种脱发类型就很常见了，不仅男性有，女性朋友也会出现这种情况，导致脱发的原因主要是工作生活精神刺激、情绪不稳等。导致失眠、烦躁、食欲不振等等，精神压力大主要是通过精神疗法放松心态，并且使用一些有助睡眠和放松的方法增加睡眠，舒缓心情。可以适当增加娱乐，培养间歇爱，运动健身分散注意力，压力大就要享受生活，生活美好才能应对生活中的压力。

针对男性几种常见脱发症状该怎么治疗呢？每种脱发原因都离不开食疗，吃的健康了身体就健康了，头发自然就长的好。外界因素引起的脱发也不少，就像这种物理化学伤害导致的脱发，一定要增加头皮营养，注意护理，不要频繁烫染头发哦，平常多吃点水果青菜，尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样对头发的护理以及头发生长环境都是很有益的哦。

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